Jaké jsou nejčastější problémy spojené s postavením zubů a jak je řešit

Postavení zubů není jen otázka krásného úsměvu. Když zuby nejsou správně zarovnané, může to ovlivnit nejen vzhled, ale i celkové zdraví ústní dutiny, trávení, mluvení a dokonce i zadní část krku. Mnoho lidí si myslí, že problémy s postavením zubů jsou jen dětské - že se to samo vyřeší nebo že to jenom nevadí. Ale skutečnost je jiná. I dospělí často trpí důsledky špatného zařazení zubů, které se vyvinuly v dětství a nikdy nebyly léčeny.

Problém č. 1: Přeplnění a překrývání zubů

Když máte příliš mnoho zubů pro velikost čelisti, zuby se tlačí do sebe, zkracují se a vytvářejí překrývání. To se často děje u dolních řezáků, kde se zuby zahýbají dovnitř nebo se překrývají. Výsledkem je obtížná hygiena - zubní kartáček a nit neproniknou mezi těsně se dotýkajícími zuby. Bakterie se tam hromadí, vznikají kazy, záněty dásní a časem i ztráta zubů. Podle studie z Journal of Clinical Periodontology lidé s přeplněním mají až 40 % vyšší riziko vývoje parodontozy než ti, kteří mají zuby správně zarovnané.

Problém č. 2: Otevřený příkus - když se zuby nesetkávají

Představte si, že když zavřete ústa, přední zuby se vůbec nedotýkají. To se nazývá otevřený příkus. Často se vyskytuje u lidí, kteří děti měli návyk pít z lahvičky nebo sesát prst do úst. Dospělí s tímto problémem často žvýkají jen na stranách, což zatěžuje čelistní klouby. Může to vést k bolestem v kloubu, hlavě, krku a dokonce k hlukům při otevírání úst. Někteří lidé si ani neuvědomují, že jejich bolest hlavy souvisí s tím, že se jim zuby nesetkávají.

Problém č. 3: Překrytý příkus - horní zuby překrývají dolní příliš moc

Když horní řezáky překrývají dolní více než 3-4 mm, hovoříme o hlubokém překrytém příkusu. To znamená, že dolní zuby téměř nejsou vidět, když se člověk usměje. Ale problém není jen vzhled. Dolní zuby se při žvýkání opírají o vnitřní stranu horních zubů, což způsobuje jejich opotřebení, zlomeniny a ztrátu emalu. Dlouhodobě může tento příkus vést i k poškození dásní a zánětům. V některých případech se dolní zuby dokonce opírají o tvrdé části patra, což je velmi bolestivé.

Problém č. 4: Překřížený příkus - když zuby stojí jako kříž

Překřížený příkus znamená, že některé horní zuby stojí uvnitř dolních, místo aby je překrývaly zvenčí. To se často vyskytuje u jednoho nebo dvou zubů, ale může se rozšířit na celou čelist. Tento problém zatěžuje čelistní kloub a může způsobit nerovnoměrné opotřebení zubů. Někdy se stává, že jediný zub, který je špatně umístěný, způsobuje bolesti v celé čelisti. Lidé s překříženým příkusem často cítí, že jim „něco chybí“ při žvýkání, i když neví, co přesně.

Problém č. 5: Mezery mezi zuby - nejen estetický problém

Mezery mezi zuby se často považují za nevinné - někdo je dokonce považuje za „přitažlivé“. Ale pokud jsou mezery velké nebo se vyskytují v částech, kde by měly zuby být, mohou způsobit problémy. Zbytečná mezera mezi řezáky může vést k problémům s výslovností - lidé s velkou mezerou mezi předními zuby často šepotí „s“ jako „th“. Mezery také znamenají, že potrava se lépe zadržuje, což zvyšuje riziko kazu. A pokud mezera vznikla kvůli ztrátě zubu, který se nezaměnil, může se celá čelist posouvat a způsobit další deformace.

Problém č. 6: Čelistní asymetrie - jedna strana jiná než druhá

Když je jedna strana čelisti delší nebo širší než druhá, zuby se nevyrovnají. To může být vidět i zvenčí - když se člověk usměje, jedna strana úsměvu je vyšší nebo jinak tvarovaná. Ale problém není jen vzhled. Čelistní asymetrie zatěžuje klouby, způsobuje bolesti v uších, hlavě a krku, a může vést k nepravidelnému opotřebení zubů. Někdy se to projeví až v dospělosti, kdy se čelist přirozeně vyvíjí a zuby se začnou posouvat. Pokud jste jako dítě měli ztrátu zubu nebo úraz, může to být příčinou.

Co se stane, když to necháte být?

Největší chyba je předpokládat, že „to se samo vyřeší“ nebo že „to je jen estetika“. Když necháte špatné postavení zubů bez péče, problémy se jen zhoršují. Zuby se přirozeně posouvají - nejen kvůli věku, ale i kvůli tlaku z jiných zubů, návykům jako je bruxismus (skřípání zuby) nebo dýchání ústy. Časem se zuby mohou vůbec nevrátit do původní pozice, i když byste se rozhodli pro léčbu. Kromě toho se zvyšuje riziko:

• ztráty zubů kvůli parodontoze
• bolestí čelistního kloubu (TMJ)
• problémů s hlasem a výslovností
• potíží s žvýkáním a trávením
• chronických bolestí hlavy a krku

Studie z European Journal of Orthodontics ukazuje, že lidé s nelečeným špatným postavením zubů mají v průměru o 30 % vyšší náklady na zubní léčbu v dospělosti než ti, kteří měli ortodontickou léčbu v dětství.

Když už je pozdě - co dělat?

Není nikdy pozdě. Dospělí mají dnes více možností než kdy jindy. Nejsou jen klasické dráty - existují průhledné nápravy, jako je Invisalign, které jsou téměř neviditelné. Některé případy mohou být vyřešeny jen s malými nápravami na několik měsíců. Důležité je, abyste se nebojeli jít na vyšetření k ortodontovi. Nejde o to, jestli jste 18 nebo 48. Klíč je včasná diagnóza.

První krok je rentgen a 3D sken čelisti. Ortodont si prohlédne, jak jsou zuby vloženy do kosti, jak funguje čelistní kloub a jaký je vztah mezi horní a dolní čelistí. Pak vám řekne, co je možné, jak dlouho to bude trvat a kolik to bude stát. V mnoha případech není potřeba extrahovat zuby - dnes se používají techniky, které rozšiřují čelist místo toho, aby zuby odstraňovaly.

Co můžete udělat sami?

Než půjdete k ortodontovi, můžete začít s něčím, co je zdarma a vždycky užitečné:

1. Čistěte si zuby dvakrát denně - nejen zuby, ale i mezery mezi nimi pomocí mezizubních kartáčků nebo nitě.
2. Používejte fluoridovou zubní pastu - pomáhá zpomalit opotřebení emalu.
3. Nežvýkejte žvýkačky s cukrem - cukr zvyšuje kyselost v ústech a zhoršuje stav zubů.
4. Přestaněte dýchat ústy - pokud dýcháte ústy, zubní řada se může posouvat. Zkuste cvičit nosové dýchání.
5. Nežvýkejte na jedné straně - to zatěžuje jednu část čelisti a zhoršuje asymetrii.

Kdo by měl jít na vyšetření?

Není třeba čekat, až vás bolí hlava nebo zuby. Pokud máte některou z těchto věcí, jít na kontrolu:

• zuby se vám překrývají nebo jsou mezi nimi mezery
• často vás bolí kloub u ucha, když žvýkáte
• potřebujete se při mluvení snažit více než jiní
• často vás bolí hlava nebo krk bez zjevné příčiny
• zuby se vám v posledních letech posunuly
• se zuby se vám nesetkávají, když zavřete ústa

Nejlepší doba na první kontrolu je v 7-8 letech. Ale pokud jste dospělý a nikdy jste nebyli u ortodonta - nevadí. Dnes je to běžné. V České republice už přes 30 % ortodontických pacientů je dospělí.

Závěr: Nejde jen o krásu - jde o zdraví

Postavení zubů není jen otázka toho, jak vypadáte na fotce. Je to o tom, jak dobře žvýkáte, jak dobře mluvíte, jak dobře spíte a jak dlouho vám zuby vydrží. Když se rozhodnete něco s tím udělat, nejde o „vylepšení“ - jde o prevenci. A ta je levnější než léčba ztracených zubů, operace kloubů nebo dlouhodobé bolesti.

Nečekáte na to, až vás to začne bolet. Zavolejte ortodontovi. Udělejte sken. Zjistěte, co se děje. To je první krok k tomu, abyste měli zuby, které vám vydrží celý život.