Bělící zubní pasta – co to je a jestli vám pomůže?

Většina z nás už jednou zkusila bělicí pastu, ale málokdo ví, jaký má skutečný vliv na barvu zubů. Pokud se bavíme o bělící zubní pastě, jde o produkt, který slibuje rychlejší bělení než běžná zubní pasta. Funguje hlavně díky mírně abrazivním částicím nebo chemikáliím, které odstraňují povrchové skvrny. Nenechávejte se ale zmást reklamou – ne všechny pasty jsou stejně účinné a některé mohou zuby i dásně dráždit.

Jak bělící pasta pracuje

Většina bělících past obsahuje jedny z těchto složek:

• Peroxid – často ve formě vodíku nebo carbamidu. Pomáhá rozkládat organické pigmenty, které se usazují na sklovině.
• Micronové abrazivní částice – jemné krystalky, které mechanicky odhánějí skvrny vzniklé konzumací kávy, čaje nebo tabáku.
• Aktivní uhlí – pohlcuje barviva, ale může být příliš dráždivé pro citlivé zuby.

Tyto složky působí hlavně na povrch, takže pokud máte hlubší zbarvení, pasta vám nepomůže tak, jak byste chtěli. Pro takové případy jsou potřeba profesionální bělicí pasti nebo gelové systémy.

Tipy pro bezpečné používání

Než si vyberete novou pastu, podívejte se na tyto body:

1. Obsah peroxidu – pokud je vyšší než 5 %, může být pastu nepohodlné používat denně. Volte nižší koncentraci, pokud máte citlivé zuby.
2. Abrazivita (RDA hodnota) – nižší číslo znamená šetrnější pastu. Vždy si přečtěte, jestli výrobce uvádí, že je vhodná pro citlivé dásně.
3. Čas používání – nepoužívejte pastu déle než 2 týdny v řadě. Po té udělejte pauzu a nechte zuby odpočinout.
4. Komplementární péče – bělící pasta nepostrádá dobrý ústní hygienický základ. Čistěte zuby dvakrát denně a pravidelně navštěvujte zubaře.

Nejlepší výsledek získáte, když kombinujete pastu s běžným kartáčkováním a mezizubními kartáčky. Pokud po pár týdnech nevidíte žádnou změnu, pravděpodobně potřebujete silnější metodu, kterou vám doporučí váš zubní hygienista.

Na závěr – bělící pasta může být skvělý doplněk k běžné péči, ale není zázračným řešením. Vyberte si produkt s rozumem, dbejte na pravidelnost a poslouchejte své zuby. Když budete zacházet s úsměvem opatrně, získáte bělejší a zdravější vzhled bez zbytečných komplikací.