Jak bolí odhalené zuby po bělící zubní pastě? Co dělat, když zuby po bělení bolí

Už jste někdy po použití bělící zubní pasty cítili, jak vám zuby bolí, když se dotknete studené vody nebo když se nadechnete chladným vzduchem? A když se podíváte do zrcadla, vidíte, že dásně už nekryjí celý zub - krky jsou odhalené? To není jen náhoda. Bělící zubní pasty nejsou jen jemné čisticí prostředky. Mnohé z nich obsahují agresivní látky, které postupně odstraňují nejen skvrny, ale i tenkou vrstvu zubního cementu, která chrání kořen zubu. A když se tento ochranný povrch ztratí, začnou bolet.

Proč bělící zubní pasty způsobují bolest odhalených krků?

Odhalené krky nejsou jen estetický problém. Jsou to zubní části, které nikdy neměly být venku. Když se dásně stahují - z důvodu špatné hygieny, příliš silného čištění, genetiky nebo stárnutí - ztrácíte přirozenou ochranu. Kořen zubu není pokryt tvrdou emalí, ale jemnější vrstvou zubního cementu. A právě tato vrstva je první, kterou bělící pasty ničí.

Většina bělících past obsahuje peroxidy (např. peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu) nebo abrazivní látky jako křemičitan sodný nebo uhlík. Tyto látky působí jako „pískový papír“ na zubech. Na povrchu emalí to funguje - odstraňují skvrny. Ale na odhalených krkách? Tam to přímo odmačkává ochrannou vrstvu. Když se cement ztratí, vystavíte zubní trubičky (dentinové kanálky), které vedou přímo k nervu. Studené, teplé, sladké nebo kyselé - všechno to teď cítíte přímo v nervu. A to je ta bolest.

Co se děje uvnitř zubu, když bolí?

Když se podíváte do zubu pod mikroskopem, vidíte tisíce malých kanálků, které vede z povrchu až k pulze - to je živá tkáň uvnitř zubu. Tyto kanálky jsou normálně uzavřené cementem nebo emalí. Když je tento kryt odstraněn, každý dotyk, každá změna teploty nebo složení potravy vyvolá vlnu tlaku, která se šíří přímo k nervu. To je ten „šíp bolesti“, který cítíte. Není to zánět. Není to kazy. Je to pouze přímý kontakt mezi vnějším světem a vaším nervem. A to je bolest, která se neodpovídá léky, ale jen ochranou.

Které bělící pasty jsou nejnebezpečnější pro odhalené krky?

Některé bělící pasty jsou výslovně škodlivé pro lidi s citlivými zuby nebo odhalenými krky. Hledejte tyto látky na složení:

• Křemičitan sodný - nejčastější abrazivum. Vysoká abraze znamená větší ztrátu cementu.
• Peroxid vodíku (více než 3 %) - působí jako chemický odstraňovač barev, ale ničí i tkáně.
• Uhlík nebo křemík - „přírodní“ bělící látky, které jsou vlastně jemným pískem.
• Chemické kyseliny (např. citronová nebo octová) - zředěné, ale stále agresivní pro křehké povrchy.

Na trhu je mnoho past, které se označují jako „jemné“ nebo „pro citlivé zuby“. Tyto často obsahují arginin, hydroxyapatit nebo strontium chlorid - látky, které zavírají dentinové kanálky. Hledejte ty. Vyhněte se těm, které slibují „bílou úsměv za 3 dny“ - to je často přímo signál, že obsahují agresivní složky.

Co můžete dělat, když už zuby bolí?

První krok je zastavit bělící pastu. Nečekáte, až to přejde - to se nezastaví samo. Potřebujete ochranu.

1. Změňte pastu - vyberte tu s označením „pro citlivé zuby“ a s látkami jako arginin, hydroxyapatit nebo strontium chlorid. Například Sensodyne Repair & Protect nebo Colgate Sensitive Pro-Relief.
2. Čistěte jemně - používejte jemný kartáček s měkkými štětinami a nečistěte s přílišným tlakem. Čistěte v kruhových pohybech, ne vodorovně.
3. Nečistěte ihned po jídle - kyselé potraviny (ovoce, káva, limonáda) zjemňují emal. Čištění ihned po nich způsobí další ztrátu. Počkejte 30 minut.
4. Používejte fluoridový gél nebo náplast - lékárny prodávají speciální gely s vysokým obsahem fluoridu, které se aplikují na krky. Ty pomáhají znovu zpevnit povrch.
5. Pošlete zubaře - pokud bolest trvá déle než 2 týdny, je čas na návštěvu. Může vám aplikovat speciální záplavy na krky, které je chrání. Nebo vás odkáže na periodontologa, pokud je problém v dásních.

Je možné bělit zuby, když máte odhalené krky?

Ano, ale ne doma. A ne pastou.

Profesionální bělení u zubaře je bezpečnější, protože:

• Zubař nejprve zkontroluje stav dásní a krků.
• Používá speciální ochranné gelové překryvy na dásně a krky, aby se při bělení nevystavovaly.
• Volí koncentraci peroxidu podle vašeho stavu - ne vždy vyšší je lepší.
• Po bělení vám doporučí vhodnou pastu a možná i léčbu citlivosti.

Domácí bělení (prsteny, proužky, LED lampy) jsou pro vás nebezpečné. Tyto systémy neumí rozlišit mezi emalí a odhaleným krkem. Vystaví všechno stejnému účinku - a to je problém.

Když se odhalí krky, neznamená to konec úsměvu

Odhalené krky nejsou přímo kazy. Nejsou to závady, které se neodpovídají. Jsou to příznak, že vaše zuby potřebují jinou péči. Mnoho lidí, kteří přestali používat agresivní bělící pasty a začali používat jemné produkty s hydroxyapatitem, zaznamenali výrazné zlepšení během 4-6 týdnů. Bolest ustoupila, krky se nezvětšovaly, a úsměv se vrátil - bez „bílého“ efektu, ale s pocitem pohody.

Nezapomeňte: bílé zuby neznamenají zdravé zuby. Zdravé zuby znamenají zuby, které nebojíte se studené vody, které nebojíte se štětinou kartáčku, které nebojíte se zrcadlem. To je ten úsměv, který stojí za to chránit.

Co dělat, když se odhalení krků zhoršuje?

Je-li dásně stále více stahována, může to být příznak parodontitidy - zánětu dásní a kosti kolem zubů. Tento stav se neodpovídá jen pastou. Potřebujete:

• Profesionální čištění (skalpel a ultrazvuk) - minimálně dvakrát ročně.
• Analýzu hygieny - zubař vám ukáže, zda čistíte špatně.
• Možná i chirurgickou léčbu - např. přesun dásně nebo přenos tkáně z jiné části úst.

Nechte si zubaře udělat periodontální vyšetření - to je jednoduchý test, kde změří hloubku mezery mezi zubem a dásní. Pokud je větší než 3 mm, je to varovný signál. Čím dřív to zachytíte, tím méně se musíte bát bolesti.