Zubní hygiena dětí: Jak chránit zuby od prvního zoubku

zubní hygiena dětí, soubor pravidel a praktik, které zajišťují zdraví dětských zubů od prvního zoubku až po dospělost. Also known as dětská ústní hygiena, it je základem, který určuje, jestli vaše dítě bude mít zuby na celý život nebo bude čelit kazu, bolestem a nákladným zákrokům. Nejde jen o to, aby zuby byly čisté. Jde o to, aby se v ústech vytvořila správná mikroflóra, která brání bakteriím, které způsobují kazy. A to začíná ještě před tím, než první zoubek vyroste.

První zoubek se obvykle objeví kolem šesti měsíců, ale hygiena by měla začít dříve. Stačí každý den lehce otírat dásně mokrou gázou nebo speciální čisticí prstem. Jakmile se objeví první zoubek, začněte používat malý měkký kartáček, speciálně navržený pro děti s jemnými vlákny a malou hlavičkou. Používejte jen malou dávku zubní pasty s fluoridem — velikost hrášku. Většina rodičů si myslí, že dítě si zuby sama čistí, ale ve skutečnosti potřebuje pomoc až do šesti let. Děti nejsou schopny správně odstranit plak, a i když se zdá, že zuby vypadají čisté, pod povrchem se může tvořit kazy.

zubní kaz u dětí, nejčastější chronické onemocnění v dětském věku, které lze většinou úplně předcházet není náhoda. Je výsledkem opakovaného vystavování zubů cukrům — i těm, které přicházejí z ovoce, mléka nebo dětských svačin. Největší chyba? Předávat dítěti láhev s mlékem nebo šťávou do postele. To znamená, že zuby celou noc plaví v cukru. Děti, které se nečistí zuby před spaním, mají až pětkrát vyšší riziko kazu. A když se kazu podaří proniknout hluboko, může poškodit i trvalé zuby, které ještě nevyrůstaly.

Nezapomínejte na zubní hygienistku, odborníčku, která se specializuje na prevenci a vzdělávání, nejen na léčení. Mnoho rodičů chodí k zubaři až tehdy, když dítě bolí. To je příliš pozdě. První návštěva zubní hygienistky by měla být do jednoho roku věku. Tam se dozvíte, jak správně čistit zuby, jak vybírat správnou pastu, jak se vyhnout skrytým cukrům a jak vytvořit pro dítě trvalou návykovou rutinu. Hygienistka nejen vyčistí zuby, ale ukáže vám, jak to dělat doma — a co je důležité, jak to dělat tak, aby dítě nebojelo.

Nejde o to, aby dítě mělo bílé zuby. Jde o to, aby nemělo bolest, nebylo vystaveno vrtání, nebylo vyděšené z návštěvy u zubaře. Správná zubní hygiena dětí je investice, která šetří peníze, čas i emocionální stres. V našich článcích najdete konkrétní rady — jak vybrat kartáček, jak čistit zuby, kdy začít s nití, co dělat, když dítě odmítá čistit zuby, a jak rozpoznat první známky kazu, aniž byste museli čekat na bolest.