Co je vlastně zubní kámen, tvrdý nános bakterií a minerálů, který vzniká z neodstraněného zubního plaku. Also known as kalkulus, it není jen estetický problém — je přímou příčinou zánětů dásní, krvácení a dokonce ztráty zubů. Když si doma čistíte zuby, neodstraníte zubní kámen. Pouze ho způsobíte. Plak, který se na zubech hromadí, se postupně vápencuje — a pak už ho žádný kartáček, ani nit nevyčistí. To je důvod, proč každých 6–12 měsíců potřebujete pískování zubů, bezbolestnou a efektivní metodu, která odstraní zubní kámen i pigmenty, které si doma neodstraníte.
Největší chyba? Čekat, až dásně začnou krvácet. Nebo že vám někdo řekne, že „to je normální“. Není to normální. zubní plak, měkká bakteriální vrstva, která se tvoří každý den. Je to základ. Pokud ho neodstraníte pravidelně, přemění se na kámen. A ten už nejde odstranit doma. Ani nejdražší pasta, ani nejvýkonnější ústní voda. Pouze profesionální čištění. A to nejen na viditelných zubech — zubní kámen pod dásní, skrytý nános, který ničí kost a uvolňuje zuby. je častější než si lidé myslí. A právě on je ten, co vás přivede k zubnímu lékaři, když už je pozdě.
Co dělat? Čistit zuby dvě minuty dvakrát denně — ne kratší. Používat nit. A každých šest měsíců jít k hygienistce. Ne proto, že je to „doporučeno“. Ale proto, že vaše dásně to potřebují. Nechcete, aby vám zubní kámen způsobil zánět, který se rozšíří na celou ústní dutinu. Nechcete, aby vám zuby vypadly, protože jste čekali, až se „přímo vám ztratí“. Nechcete, aby vaše děti měly stejný problém, protože jste nevěděli, že zubní kámen u dětí, se může objevit už ve dvou letech, pokud není hygiena správná.
Ve všech těch článcích níže najdete přesně to, co potřebujete: jak rozpoznat, že už máte kámen, jak se ho zbavit bez bolesti, proč pískování není jen „čištění“, a proč bělicí pásky na zuby nejsou řešením. Naučíte se, co dělat hned teď, a co nechat na odborníka. Nejde o to, mít bílé zuby. Jde o to, mít zuby, které vám vydrží.
Černý zubní kámen není jen estetický problém - může zničit důvěru ve vztahu. Zjistěte, jak zápach z úst a tmavé skvrny ovlivňují blízkost s partnerem a co s tím dělat.
Pokračovat ve čtení