Výčistka po kouření: Jak odstranit zubní kámen a obnovit úsměv

Co se děje s vašimi zuby, když kouříte? výčistka po kouření, profesionální postup, který odstraňuje zubní kámen a pigmentace způsobené nikotinem a smogem. Also known as profesionální hygiena zubů, it je jediný způsob, jak efektivně odstranit tmavé skvrny a tvrdý nálež, který kartáček a pastička prostě nezvládnou. Kouření nejen zhoršuje vzhled vašich zubů – způsobuje, že se na nich hromadí zubní plak, který se během měsíců proměňuje v tvrdý, neodstranitelný zubní kámen. A ten už neodstraníte doma, ani kdybyste čistili zuby třikrát denně.

zubní kámen, tvrdý nálež vznikající zmineralizovaného zubního plaku, který se tvoří především u zubů, kde vylučují slinné žlázy se u kuřáků objevuje rychleji a většinou podél dásní i na vnitřní straně předních zubů. Je to nejen estetický problém – je to přímá cesta k zánětům dásní, odkud se může rozšířit až na kost. A když už se zubní kámen vytvořil, žádná domácí metoda ho neodstraní. Pouze profesionální čištění zubů, postup prováděný zubním hygienistou pomocí ultrazvukového přístroje a jemných nástrojů ho odstraní bez poškození skloviny.

Nejde jen o to, aby vás úsměv zase někdo viděl. Výčistka po kouření je základní krok k tomu, abyste zpomalili ztrátu zubů, snížili riziko zánětů a zlepšili vůni dechu. Mnoho kuřáků si myslí, že stačí čistit zuby důkladněji – ale to nestačí. Zubní plak, který se vytváří během několika hodin po kouření, se začíná mineralizovat během 24–48 hodin. A jakmile se změní v kámen, už je to nevratný proces. Pravidelná výčistka každých 6–12 měsíců je jediný způsob, jak to zastavit.

Někdo říká, že když přestane kouřit, všechno se samo vyřeší. To je pravda jen částečně. Tmavé skvrny zmizí pomalu, ale zubní kámen zůstane. A dásně, které byly poškozeny nikotinem, se nevrátí zpět jen proto, že jste přestali kouřit. Potřebujete odbornou pomoc – nejen k vyčištění, ale i k tomu, abyste pochopili, jak správně péči o zuby po kouření upravit. Který kartáček použít? Jaké nástroje pomohou s čištěním mezi zuby? Kdy je čas na fluoridovou terapii? Odpovědi na tyto otázky najdete v našich článcích.

V této sbírce najdete praktické rady od zkušeného hygienisty – od toho, jak rozpoznat, že už potřebujete výčistku, až po to, jak se udržet zdravé zuby i když kouříte. Nejde o to, abyste se cítili vinní. Jde o to, abyste věděli, co dělat dnes, aby vaše zuby a dásně přežily i další rok. Všechny články jsou psané pro lidi, kteří chtějí zdravý úsměv, ne jen krásný.