Údržba nálepových zubů – jak je udržet krásné a zdravé

Rozhodli jste se pro nálepové zuby a chcete, aby vám vydržely co nejdéle? Není to jen o tom, že si je jednou nasadíte a zapomenete. Správná údržba je klíčová, aby zůstaly bílé, pevné a nepřinášely nepříjemnosti. V tomto textu najdete konkrétní tipy, co dělat každodenně a na co si dát pozor.

Každodenní ústní hygiena

První pravidlo – čistěte zuby dvakrát denně, ale použijte jemný kartáček a neabrazivní pastu. Silné abrazivní složky mohou poškrábat povrch nálepených zubů a snížit jejich estetiku. Doplňte to ústní vodou bez alkoholu, která pomůže odstranit plak bez dráždivých látek.

Floss (zubní nit) nebo mezizubní kartáčky jsou nezbytné. I když nálepové zuby vypadají jako normální, mezery mezi nimi se mohou rychle zanést. Používejte tenkou nit a jemně projděte každým prostorem – tím zabráníte vzniku zubního kamene a zápachu.

Co dělat a čemu se vyhnout

Vyhněte se extrémně tvrdým potravinám, jako jsou tvrdé karamelky, žvýkačky s cukrem nebo led. Tyto věci mohou na povrchu nálepových zubů vytvořit mikroskopické praskliny, které se časem rozšíří. Raději zvolte měkké ovoce, zeleninu a vařené maso.

Stříhání nebo leštění bělících past a domácích bělidel se také nedoporučuje. Nálepové zuby už mají požadovanou barvu a další chemikálie mohou narušit jejich adhezi. Pokud chcete zuby bělejší, navštivte zubaře, který vám nabídne bezpečnou úpravu.

Pravidelná kontrola u zubního hygienisty je další základní krok. Každé půl roku nebo alespoň jednou ročně si nechte zkontrolovat, jestli jsou nálepové zuby pevně připevněny a jestli není kolem nich zánět dásní. Včasná oprava předejde větším komplikacím.

Nezapomeňte na hydrataci. Dostatek vody pomáhá vylučovat bakterie a udržuje ústní prostředí v rovnováze. Sladké a kyselé nápoje, jako limonády nebo energetické drinky, mohou povrch oslabit, takže je konzumujte s mírou a po nich si vypláchněte ústa vodou.

Jednoduchý domácí roztok – smíchejte lžičku jedlé sody s vodou a použijte ho jednou týdně jako jemný čistič. Nepřehánějte to, stačí krátký kontakt, protože i soda může při častém použití povrch agresivněji ošetřit.

V závěru je dobré připomenout, že nálepové zuby jsou skvělou alternativou, ale jako každá dentální náhrada vyžadují péči. Dodržujte výše zmíněné tipy a brzy se budete těšit na zdravý a sebejistý úsměv, který vám vydrží dlouho. Pokud máte otázky nebo nejste si jisti, jaký produkt zvolit, obraťte se na nás – rádi poradíme a pomůžeme udržet váš úsměv ve skvělé kondici.