Máte novou protézu nebo ji nosíte už delší dobu? Každý, kdo si pořízí zubní náhradu, chce, aby dobře vypadala a fungovala. Správná péče není složitá, stačí pár jednoduchých kroků. V tomto článku vám ukážeme, co dělat každý den, jak řešit běžné problémy a co si připravit na cesty.
Nejdříve si po každém jídle protézu opláchněte vodou. To odstraní zbytky jídla, které by se jinak mohly usazovat. Potom použijte speciální kartáček na protézy a jemnou pastu bez abraziv. Nepoužívejte běžnou zubní pastu, může protézu poškrábat. Kartáčujte všechny povrchy, včetně vnitřní strany, po dobu asi dvou minut.
Pokud máte odnímatelnou protézu, můžete ji jednou týdně namočit do připraveného roztoku na dezinfekci. V obchodě najdete různé varianty – některé jsou stačené, jiné se rozpouštějí ve vodě. Dodržujte návod, aby se nezmenšila nebo nepoškodila.
Občas se může objevit nepříjemný zápach nebo otok dásní. Zapomeňte na silné ústní vody, mohou protézu oslabit. Stačí ji důkladně vypláchnout a zkontrolovat, jestli není poškozená. Pokud jsou otvory nebo praskliny, nechte ji opravit u zubaře – neodkládejte.
Na cestách si protézu nechte v uzavřené plastové krabičce s mírně navlhčeným hadříkem. Přímé sluneční světlo a teplo mohou materiál deformovat. Pokud jste na dovolené, vezměte si i malý kartáček a pastu určenou právě na protézy – údržba na cestách není složitá.
Pravidelná kontrola u zubního lékaře je klíčová. Každých šest až dvanáct měsíců nechte zkontrolovat, zda protéza pořád dobře sedí a není opotřebená. Včasná úprava šetří peníze i nepříjemnosti.
Celý proces pečování o protézu si můžete zvyknout během několika dnů. Jednoduchý denní rituál – opláchnutí, kartáčování, kontrola – vám zajistí zdravý úsměv a dlouhodobý komfort. Pokud máte otázky, nebojte se zeptat svého zubaře – je tu, aby vám pomohl.
Mluvit s novou zubní protézou může být výzva, ale s správnými technikami a cvičeními se můžete rychle adaptovat. Tento článek poskytuje praktické tipy, jak zvládnout mluvit s protézou, co dělat, aby protéza dobře seděla, a jaké cvičení provedit pro zlepšení výslovnosti. Zvládání těchto dovedností zlepší kvalitu vašeho života a přinese vám zpět sebevědomí při konverzaci.
Pokračovat ve čtení