Jak pečovat o nálepové zuby a udržet úsměv zdravý

Máte nálepové zuby a nevíte, jak je udržovat? Není to složité, jen je potřeba pár jednoduchých kroků. V tomto článku vám řeknu, co dělat každý den i jednou za čas, aby vaše nálepové zuby vypadaly i cítily se co nejlépe.

Čistota je základ

Stejně jako u přirozených zubů, i u nálepových zubů je nejdůležitější pravidelné čištění. Používejte měkký zubní kartáček a jemnou zubní pastu bez abrazivních částic. Tvrdé kartáčky mohou nálepový povrch poškrábat a snížit jejich životnost. Kartáčujte jemně po kruzích, nezapomeňte i na spoje mezi nálepkou a okolními zuby.

Mezi čištěním používejte i mezizubní kartáčky nebo nitě určené pro citlivé dásně. Pomáhají odstranit zbytky jídla, které by se jinak usazovaly pod nálepkou a mohly způsobit zánět. Pokud máte problém s použitím nitě, zkuste speciální mezizubní nástavce, které jsou měkké a snadno se používají.

Vyhněte se barvám a kyselinám

Silně zabarvené nápoje, jako káva, čaj nebo červené víno, mohou zanechat skvrny i na nálepových zubech. Po konzumaci těchto nápojů si ústa vypláchněte vodou nebo si vyčistěte zuby, aby se barvy neuchytily. Kyselé potraviny – citrusy, limonády, rajčatová omáčka – mohou oslabit přilnavost lepidla. Nechte si mezi jídly alespoň 30 minut na ústní vodu nebo vodu, aby se úroveň kyselosti snížila.

Pokud chcete mít jistotu, že nálepové zuby zůstanou bílé, můžete použít bělící pastu určenou pro citlivé zuby, ale ne častěji než jednou týdně. Přehnané bělící prostředky mohou povrch poškrábat a snížit pevnost lepidla.

Další tip: nepoužívejte ústní vodu s vysokým obsahem alkoholu. Alkohol může oslabit lepidlo a způsobit, že nálepová část začne uvolňovat. Vyberte si ústní vodu bez alkoholu a s obsahem fluoridu, která pomůže posílit sklovinu a chránit dásně.

Pravidelné kontroly a úpravy

Navštěvujte zubaře alespoň jednou za šest měsíců. Zubař zkontroluje, jestli jsou nálepové zuby pořád pevně připevněné a jestli kolem nich není zánět. Pokud zjistí malé mezery nebo poškození, opraví je hned, a tím předejdete větším problémům.

Pokud se nálepová část začíná pohybovat, nečekejte, až se zcela odlepil. Přijďte na kontrolu co nejdříve – časté posouvání může poškodit sousední zuby a dásně.

Co dělat při nepříjemném pocitu

Občas můžete cítit mírnou citlivost nebo otok dásní okolo nálepové části. Prvním krokem je zkontrolovat, jestli jste správně čistili zuby a mezizubní prostory. Pokud otok přetrvává, použijte mírný protizánětlivý gel na dásně nebo ústní vodu s chlorhexidinem, ale jen na krátkou dobu.

Vždy, když máte pochybnosti, raději zavolejte svému zubaři. Lepší je být včas informovaný než řešit komplikace později.

Správná péče o nálepové zuby není nic složitého – stačí dodržovat pár jednoduchých pravidel a pravidelně navštěvovat zubaře. Pak můžete mít jistotu, že váš úsměv bude dlouho jasný a zdravý.