Zubní pigmentace: proč se objevuje a co s ní dělat?

Všimli jste si, že vaše zuby začaly mít šedý nebo hnědý nádech? To je nejčastěji zubní pigmentace – změna barvy, která může mít různé příčiny. Nejde jen o estetiku, ale i o zdraví úst. V tomto článku vám ukážu, co pigmentaci vyvolává, jak ji můžete předcházet a jaké jsou možnosti, jak ji odstranit.

Co způsobuje zubní pigmentaci?

Nejčastější viníci jsou:

• Strava a nápoje: káva, čaj, červené víno a potraviny s intenzivní barvou (např. borůvky) zanechávají skvrny na sklovině.
• Kouření: dehet a nikotin rychle zabarvují zuby.
• Hygienické návyky: nedostatečné čištění a používání agresivních zubních past může poškozovat sklovinu a usnadnit ukládání pigmentů.
• Léky a doplňky: antibiotika (tetracyklin), železo či některé ústní ústní spreje mohou zabarvit zuby, hlavně pokud se užívají v dětství.
• Věk a genetika: s věkem se sklovina tenčí a povrchnější vrstvy – dentin – mají tmavší barvu, což může vést k přirozené tmavší estetice.

Každý z těchto faktorů se může kombinovat s ostatními a vytvořit silnější pigmentaci. Proto je dobré zjistit, co je u vás dominantní, a zaměřit se na to.

Prevence a domácí tipy

Nejlepší je předejít než léčit. Zkuste tyto jednoduché kroky:

1. Čistěte si zuby dvakrát denně fluoridovou pastou a použijte zubní nit. Nezapomeňte i na jazyk – tam se také hromadí bakterie.
2. Po konzumaci silně zabarvujících nápojů si ústí spláchněte vodou. Ideální je použít brčko, aby tekutina nepřišla do kontaktu s předními zuby.
3. Omezte kouření nebo přejděte na méně škodlivé formy, pokud to není možné, alespoň si po kouření vypláchněte ústa vodou.
4. Navštěvujte zubního hygienistu pravidelně – profesionální čištění odstraní i takzvaný „povrchový plak“, kde se pigmenty usazují.
5. U dětí a dospívajících, pokud se předepisují antibiotika, zeptejte se lékaře na alternativy, aby se minimalizovalo riziko zabarvení.

Tyto kroky pomohou udržet zuby bělejší a zdravější. Pokud už pigmentace nastala, existuje několik možností, jak ji odstranit.

Jak se zbavit zubní pigmentace?

Nejčastější volby jsou profesionální bělení a kosmetické úpravy. Zde jsou hlavní možnosti:

• Bělení u zubaře: bezpečné a rychlé, používá gel s vyšší koncentrací peroxidu. Výsledek je viditelný během jedné sezení.
• Domácí sety s profesionálním gelovým systémem: např. Opalescence. Vyžaduje více sezení, ale je pohodlnější a cenově dostupnější.
• Veneers (keramické fazety): pokud je pigmentace silná a poškozuje strukturu zubu, může být nejlepší volbou trvalá úprava.
• Micro-abrasion: jemné odstranění povrchové vrstvy skloviny pomocí kyseliny a abraziva. Vhodné pro lehkou pigmentaci.

Každá metoda má své výhody i rizika. Proto se před rozhodnutím poraďte se svým zubním lékařem, který posoudí stav vašich zubů a doporučí nejvhodnější postup.

Na závěr je dobré si uvědomit, že zubní pigmentace není jen kosmetický problém. Často naznačuje špatnou hygienu nebo dlouhodobé vystavení škodlivým vlivům. Pravidelná péče, střídmé stravování a včasná intervence vám pomohou zachovat bílý a zdravý úsměv na dlouhá léta.