Problémy s rovnátky – co vás může potkat a jak na to

Rozhodl jste se pro rovnátka a už po pár týdnech se objevily první nepříjemnosti? To je normální. Bolest při napínání, otok dásní, drátky, které se uvolní – to vše může znepokojit. V tomto článku vám ukážu, které potíže jsou nejčastější a jak je zvládnout, aby léčba šla co nejhladčeji.

Nejčastější bolest vzniká, když jsou drátky napínány nebo když se lepidlo na rovnátka ztuhne. Ta obvykle trvá od jednoho do tří dnů a pomůže, když si dáte studený obklad na tvář a užijete si over-the-counter analgetikum, například ibuprofen. Pokud bolest přetrvává déle, zavolejte zubaři – může být potřeba drobné upravení.

Otok dásní je další častý problém, hlavně po instalaci nových pásků. Oplachujte si ústa teplou slanou vodou několikrát denně a vyhýbejte se tvrdému jídlu, dokud otok neustupuje. Většina lidí si během dvou až tří dnů otok sníží sama.

Další nepříjemnost je rozpadání lepidla, které drží rovnátka na zubech. Pokud uvidíte, že rovnátko volně leží, nenáročné drátky můžete znovu zatlačit pomocí čistého plastového kartáčku, ale nejbezpečnější je kontaktovat kliniku. Pokus o opravu doma může vést k poškození dásně.

Jídlo může být výzvou – tvrdé, lepkavé nebo křupavé sousty mohou rovnátka poškodit. Doporučuji krájet jídlo na menší kousky, vyhýbat se popcornu, ořechům a tvrdým bonbónům. Pokud se něco přichytí mezi drátky, použijte speciální mezidentiní kartáček nebo nit, kterou vám rád ukáže váš zubař.

Jak předcházet bolestem a otokům

Prvním krokem je dobrá hygiena. Každé jídlo myjte ústně vodou a po jídle si vždy dentální nit nebo mezidentiní kartáček projděte mezi rovnátky. To snižuje zánět a pomáhá předcházet bolestem. Když máte naplánované napínání, můžete před tím si dát ibuprofen a po proceduře studený obklad – to umí výrazně zmírnit nepříjemnosti.

Rozvržení jídla také pomáhá. Vyhněte se extrémně teplým nebo studeným jídlům hned po napínání – zuby jsou citlivější. Místo horké polévky volte vlažnou nebo mírně teplou.

Správná ústní hygiena s rovnátky

Čištění zubů zvlášť po rovnátcích vyžaduje pozornost. Používejte zubní pastu s fluoridem a měkký kartáček. Kartáč hýbejte jemně, zaměřte se na každou stranu zubů a okolo drátků. Mezitím použijte speciální ústní vodu, která pomáhá snižovat plak a dásně.

Nezapomeňte ani na nit. Existují nitě s tvrdší koncovkou a provázek, které se snadněji protlačují mezi rovnátky. Pravidelný úklid zabraňuje tvorbě zubního kamene a zápachu z úst.

Na závěr, pokud se objeví jakýkoli problém, který nejde vyřešit doma, neotáčejte se. Vaše klinika v Pardubicích je tu, aby vám pomohla, ať už jde o uvolněný drát, bolest nebo přehnaný otok. Pravidelné kontroly a otevřená komunikace s ortodontistou jsou klíčem k úspěšné a pohodlné léčbě.