Péče o keramické zuby – co potřebujete vědět

Keramické fazety a onlay vypadají skvěle, ale bez správné péče rychle ztrácejí lesk. Naštěstí není potřeba složitých rituálů, stačí pár jednoduchých kroků, které můžete zařadit do každodenní rutiny. V tomhle článku vám ukážu, jak udržet keramiku bílou a pevnou po dlouhá léta.

Jak správně čistit keramické fazety

Začneme u zubní kartáčku. Používejte měkký štětinu a neabrazivní pastu – běžná bělící pasta může keramiku poškrábat. Kartáčujte jemně po obvodu fazet, nechte hladké plochy čistit jen tahy přes zuby. Mezi zuby a podél dásní používejte dentální nit nebo mezizubní kartáčky, abyste odstranili plak, který by se jinak usadil pod fazetou.

Nezapomeňte na ústní vodu, ale raději vyberte takovou, která neobsahuje alkohol ani agresivní kyseliny. Stačí jednou denně vypláchnout ústa po čištění a pomůžete tak snížit bakterie, které mohou způsobit zánět dásní okolo keramických restaurací.

Co jíst a čemu se vyhnout

Keramika je odolná, ale tvrdé sousta jako led nebo karamel mohou povrch poškrábat. Omezte konzumaci extrémně tvrdých a lepivých potravin. Kyselé nápoje – káva, červené víno, limonády – mohou časem narušit lepidlo, které fazety drží. Pokud máte radost z těchto nápojů, raději je pijte brčkem a po konzumaci vypláchněte vodou.

Pro zdravý úsměv volte potraviny bohaté na vápník a vitamín D – mléčné výrobky, ryby, ořechy. Ty podporují pevnost přirozených zubů, což snižuje zátěž na keramické opravy. A nezapomeňte na vodu: čistá voda pomáhá odplavit zbytky potravy a neutralizovat kyseliny.

Pravidelné kontroly u zubaře jsou klíčové. Jednou za šest měsíců si domluvte prohlídku, aby odborník zkontroloval těsnost fazet a stav dásní. Včasné odhalení drobných problémů vám ušetří nákladnější opravy později.

Další tip: pokud máte tendenci na zuby drtit (bruxismus), pořiďte si nocovní chránek. Ten ochrání keramiku před nadměrným tlakem během spánku. A pokud máte citlivé dásně, volte zubní pastu pro citlivé zuby – pomůže snížit nepříjemné pocity při čištění okolo fazet.

Na závěr je dobré mít po ruce knedlík na odplavení zubní pasty a drobný kartáček na mezizubní prostory. Tyto malé pomůcky dělají velký rozdíl v tom, jak dlouho vaše keramické zuby zůstávají jako nové.

Dodržujete už některý z těchto tipů? Vyzkoušejte další a sledujte, jak se váš úsměv mění k lepšímu. Péče o keramiku není složitá, stačí jen pár jednoduchých návyků a pravidelné kontroly. Vaše fazety vám poděkují dlouhým a lesklým vzhledem.