Objevili jste u sebe zubní kaz? Není to konec světa, ale je dobré jednat rychle. Kaz vzniká, když bakterie na povrchu zubu přemění cukry na kyseliny, které rozkládají sklovinu. Když si ho všimnete včas, můžete ho odstranit bez velké bolesti a bez zbytečných komplikací.
Prvním krokem je domluvit si návštěvu u zubní hygienistky nebo zubaře. Ten zkontroluje, jak hluboko kaz sahá. Pokud je ještě povrchový, obvykle stačí jednoduchá výplň. Moderní materiály jako kompozitní pryskyřice napodobují barvu zubu a jsou odolné.
Pro hlubší kaz může být potřeba ošetření kořenových kanálků (endodoncie). Vypadá to strašidelně, ale během zákroku se zubní nerv odstraní, kanálky se vyplní a zub se zachrání. Po ošetření se často doplní korunka, aby zub měl pevnost i estetiku.
Další možností je inlay nebo onlay – jsou to takové „dílčí korunky“, které se vyrábějí v laboratoři a připevní se na poškozenou část. Používají se, když je kaz větší než běžná výplň, ale menší než celá korunka.
Po každém zákroku zubař nebo hygienistka poradí, jak se o zub starat. Obvykle jde o šetrné čištění mezizubních prostor a vyhnutí se příliš tvrdým potravinám několik hodin po zákroku.
Nejlepší léčba je prevence. Každodenní čištění dvakrát denně fluoridovou pastou a používání dentální nitě nebo mezizubního kartáčku výrazně snižuje riziko. Omezte sladkosti a nápoje s vysokým obsahem cukru, hlavně mezi jídly – cukr takůstává dlouho na zubech a dává bakteriím potravu.
Jednou za šest měsíců navštivte zubní hygienistku. Profesionální odstranění zubního plaku a zubního kamene pomáhá odhalit první slabá místa, než se z nich stane kaz. Včasné ošetření může zahrnovat také těsnění zubních fólií, které chrání drážky a záhyby před bakterií.
Nezapomeňte na fluoridové ústní vody nebo gely, zvláště pokud máte vyšší riziko kazu (např. časté konzumace kyselých nápojů). Tyto přípravky posilují sklovinu a pomáhají se regenerací po drobných poškozeních.
Jednoduchá změna – čistit zuby po jídle, místo čekání do večera – může mít velký dopad. Pokud máte pocit, že vám ústa po jídle zůstává nějaký nepříjemný film, vypláchněte ústa vodou nebo použijte ústní vodu bez alkoholu.
Nemusíte se bát zákroků, pokud je provedete včas a s pomocí zkušených odborníků. Sledujte své zuby, poslouchejte tělo a neváhejte zavolat hygienistku, když něco nepůsobí dobře. Zdravý úsměv začíná v dobré péči a jednoduchých návycích, které můžete zavést hned dnes.
S bojem proti zubnímu kazu se setkává většina z nás. Tento článek poskytuje podrobný přehled o tom, jak efektivně zastavit a předcházet vzniku zubního kazu. Budeme se věnovat důležitosti pravidelné ústní hygieny, významu flouridace a dalších metodách, které pomáhají udržet naše zuby zdravé a silné.
Pokračovat ve čtení