Chobot mezi zuby: Co to je a jak ho odstranit

Chobot mezi zuby je zubní plak, tenká lepkavá vrstva bakterií, která se tvoří na zubech po jídle. Pokud ho neodstraníte, postupně ztuhne a přemění se na zubní kámen, tvrdou, neodstranitelnou vrstvu, která se přilnavě uchycuje na zubech a dásních. Tento kámen není jen špatně vypadající – je to skutečná půda pro bakterie, které způsobují záněty dásní, ztrátu zubů a dokonce ovlivňují celkové zdraví. Většina lidí si myslí, že stačí čistit zuby kartáčkem, ale chobot mezi zuby se tam tvoří právě tam, kde kartáček nedosáhne – mezi zuby, u dásní a v záhybech.

Co dělat? mezizubní kartáček, malý kartáček určený pro čištění mezer mezi zuby je první a nejdůležitější nástroj. Není to doplněk – je to základ. Pokud ho nepoužíváte, čistíte jen 60 % plochy zubů. Další možnost je základní ústní hygiena, systémový přístup k péči o ústa, který zahrnuje čištění, používání nástrojů a pravidelné návštěvy hygienistky. Bez toho se chobot nejen neodstraní – narůstá. A jakmile se změní v kámen, už ho neodstraníte doma. Pouze dentální hygienistka ho může odstranit pomocí speciálních nástrojů – bez bolesti, bez poškození zubů.

Nečekáte, až vás začne bolet. Nečekáte, až se vám zuby začnou hýbat. Nečekáte, až vám někdo řekne, že máte zápach z úst. Pokud máte chobot mezi zuby, už je čas něco dělat. V této sbírce najdete praktické rady, jak chobot rozpoznat, jak ho skutečně odstranit, proč se některé metody nevyplatí a co dělat, když už je kámen tam, kde ho nemáte být. Není to o kráse úsměvu – je to o tom, abyste si své zuby udrželi celý život.