Zdraví a Well‑being: Jak se starat o fazety po zákroku

Nasadili jste si fazety a chcete, aby vypadaly perfektně co nejdéle? To není jen otázka estetiky, ale i zdraví ústní dutiny. V tomhle článku vám řeknu, co dělat hned po zákroku a jak udržet fazety v top stavu.

Co je potřeba vědět hned po nasazení

První 24 hodin po nasazení fazet jsou klíčové. Vyhýbejte se horkým nápojům a kořeněným jídlům, protože mohou způsobit nepříjemné pocity a dokonce i poškození materiálu. Všechno, co se má jíst, by mělo být měkké – jogurt, vařená zelenina nebo polévka jsou dobrý výběr.

Ústní hygiena po zákroku není jen o běžném čištění zubů. Použijte ultra měkký zubní kartáček a jemný zubní pastu bez drsných částic. Drhnutí příliš silně na fazetách může povrch poškrábat. Doporučuji čistit v kruhovém pohybu a soustředit se na mezery mezi zuby.

Jak na dlouhodobou údržbu

Po týdnu můžete začít přecházet na běžnou stravu, ale pamatujte na pravidelnost kontroly u zubní hygienistky. Každé 6‑8 týdnů by měl odborník zkontrolovat stav fazet a provést profesionální čištění. To pomůže odstranit plak, který se může pod fazetami usazovat a vést k zánětu dásní.

Nezapomeňte na fluoridovou pastu. Fluorid posiluje sklovinu a snižuje riziko vzniku kazu pod fazetami. Pokud máte sklon k suchému ústům, myslete na ústní vodu bez alkoholu – pomáhá udržet vlhkost a snižuje bakteriální růst.

Jedním z nejčastějších omylů je, že po nasazení fazet můžete úplně vynechat dentální nit. Naopak, nití se dostanete k mezizubním prostorám, kde kartáček nedosáhne. Používejte ozubenou nit nebo mezizubní kartáčky, které jsou šetrné k povrchu fazet.

Pokud máte tendenci k zubnímu bruxismu (skřípání zubů), zvažte nošení ochranné dlaně na noc. Skřípání může poškodit nejen přirozené zuby, ale i tenké fazety. Včasná ochrana prodlouží jejich životnost.

Na závěr připomeňme, že zdraví ústní dutiny ovlivňuje celý náš well‑being. Když se cítíte dobře se svým úsměvem, zvýší se vám sebevědomí a celková energie. Pravidelná péče o fazety tak není jen kosmetika, ale i součást zdravého životního stylu.

Chcete ještě víc tipů? Na našem blogu najdete detailní článek Fazety na zuby: Jak probíhá pooperativní péče, kde rozebírám konkrétní techniky čištění a časté chyby, které můžete snadno vyřešit. Zkuste si ho přečíst a uplatnit rady hned zítra.