Péče o tělo – co potřebujete vědět o bělicích páscích na zuby

Víte, že když mluvíme o péči o tělo, úsměv patří mezi první věci, na které si všichni zakládáme? Bělicí pásky na zuby jsou dnes velmi populární, ale málokdo se zamýšlí nad tím, co přesně na ně aplikujeme a jak to může ovlivnit naše ústní i celkové zdraví.

Jaké složky najdete v bělicích páscích?

Většina bělicích pásků používá peroxid – obvykle vodík peroxide nebo karbamid peroxide. Tyto látky uvolňují kyslík, který rozkládá pigmenty na povrchu zubů. Kromě peroxidu najdete i přísady, které zajišťují přilnavost pásku, chuťové aroma a někdy i zklidňující látky jako aloe vera nebo xylitol.

Jedna věc, kterou si musíte uvědomit: vyšší koncentrace peroxidu může přinést rychlejší bílé zuby, ale zároveň zvyšuje riziko citlivosti a podráždění dásní. Pokud máte citlivé zuby, volte pásky s nižším obsahem peroxidu a doplňte péči o výplň zubní pastou proti citlivosti.

Praktické tipy, jak pásky používat správně

Než začnete pásky aplikovat, očistěte zuby jemnou zubní pastou a opláchněte ústa vodou. Suchý povrch zubů pomáhá pásku lépe přilnout. Pak pásky přilepte na přední část zubů a nechte působit podle návodu – obvykle 15 až 30 minut.

Po uplynutí času pásky sundejte, ústa vypláchněte vodou a pokud chcete, použijte zubní pastu na vypláchnutí zbytku peroxidu. Vyhněte se jídlu a nápojům s vysokým obsahem barviv alespoň hodinu po ošetření, aby se nový bílý povrch neobarvil.

Nezapomínejte, že bělicí pásky jsou doplňkem, ne náhradou pravidelné zubní hygieny. Čistěte si zuby dvakrát denně, používejte mezizubní kartáčky a navštěvujte zubní hygienistku pravidelně. Takto udržíte úsměv bílý i zdravý.

Pokud hledáte další tipy, jak pečovat o tělo i úsměv, podívejte se na naše články o správném čištění zubů, výživě pro zdravé dásně a prevenčních návodech proti zubnímu kazu. Všechny jsou vytvořeny tak, aby vám pomohly mít nejen bílý úsměv, ale i celkové dobré zdraví.